La Meditación mejora el aprendizaje

Un interesante informe que tiene por eje la Conferencia : Educando a los ciudadanos del mundo para el siglo XXI, organizada en 2009 por Mind and Life Institute y pone de manifiesto la importancia de la meditación en el control de las emociones, la salud mental, el incremento de la atención y la concentración el aprendizaje y las relaciones sociales en los niños y en los adultos.

Una serie de entrevistas y reflexiones con neurocientíficos, expertos en aprendizaje social y emocional, educadores y científicos de alto nivel llevadas a cabo por Eduard Punset, pone de relieve (también contando experiencias concretas en escuelas) cómo la contemplación y la compasión colaboran en potenciar las competencias mentales, emocionales y sociales de los niños.

Los niños son nuestros grandes maestros, nos incentivan a crecer y a ser mejores personas. Lo vivenciamos a diario con los hijos de nuestros alumnos y los nuestros propios; la maravillosa capacidad de reflexión y de auto-observación, el amor que tienen para dar, su curiosidad incesante y su gran respeto por la vida.


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¿Qué dice tu letra?

Muchas veces nos hemos cruzado en la vida con gente que está disconforme con su letra o con su firma, otros que aclaran que su letra es “horrible” o “incomprensible”, otros que sentencian “tenés letra de maestra”… la grafología está en todos lados, porque donde sea que vayamos hay grafismos para analizar, trazos que nos indican inclinaciones, tristezas, confianza, sociabilidad, creatividad, conflictos… la letra nos representa, nos sintetiza, muestra al mundo cómo somos o cómo nos queremos representar a nosotros mismos.

En Plenitud desde el año 2000 venimos dictando la carrera de Grafoanalista, y desde 2003 hemos incorporado la “orientación en educación emocional”. Ideal para profundizar tu autoconocimiento y una buena disciplina para incorporar a tu expertise laboral. Este año inauguramos un blog sobre el tema y esperamos contar con el aporte de alumnos, ex-alumnos y demás interesados en la grafología.

Durante agosto de 2010 dictaremos el taller “Análisis de firma“, dando inicio a una serie de talleres que tienen por objeto difundir y acercar al público en general esta ciencia tan apasionante.

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Educación a distancia: Plenitud en tu casa

A partir del martes 27 de julio relanzamos nuestro Campus Virtual con una nueva modalidad de talleres on line. Los mismos consisten en un video multimedia en el que se acercan los contenidos  cuidadosamente seleccionados, acompañados de audio e imágenes; complementado con un espacio para la interacción en tiempo real entre docente y alumnos, y un espacio para el intercambio offline, con la posibilidad de seguir compartiendo experiencias y dudas más allá del día de la cursada.

En esta oportunidad podrán inscribirse al taller: Liderazgo Emocional, una propuesta ideal para aquellos que llevan a cabo emprendimientos o son responsables de equipos de trabajo, también es muy útil para docentes y padres que quieran tener una herramienta más a la hora de comunicarse y orientar a los niños y adolescentes.

Podrán enterarse más de la propuesta, consultar el programa o matricularse on line . Los esperamos!!

Para los estudiantes de Plenitud: contactarse con Administración para recibir código promocional.

Pertenecer, trae beneficios!

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Los niños frente la publicidad y la televisión

Los niños son seres inocentes, no entienden de ironías ni sarcasmos y mucho menos de publicidad engañosa. Como adultos somos responsables de su formación y eso implica enseñarles a pensar y a expresar sus emociones.
La niñera, el jardín o la escuela no son responsables de la educación de nuestros hijos, nosotros -los padres y madres- lo somos.
En la época de la tecnología, la sobre estimulación, y los juegos y programas “didácticos”, se nos pierde la implicancia de dejar en “manos” de un instrumento la educación de nuestros hijos. Digamos que la televisión nunca ha sido una buena niñera, con esto no significa que el niño no deba verla, sino todo lo contrario; también se aprende a ver televisión, y para ello el niño necesita estar acompañado, la tele, como internet, o un palo de amasar, son instrumentos, el uso depende justamente del usuario y en el caso de los más pequeños necesitamos enseñarles a ver y leer entre lineas, acompañarlos en el proceso sin interferir en él. Independientemente de que pongamos a nuestros hijos a ver un programa cultural o didáctico, no debemos olvidar las tandas publicitarias pensadas especialmente para “generar necesidades donde no las había”, si a eso incluimos el hecho que los niños son, en terminos freudianos, puro Ello (deseo) tenemos un coctel explosivo capaz de generar berrinches, caries, caprichos y falta de autoestima. Que la publicidad pueda confundir el ser con el tener depende exclusivamente de nosotros, como adultos. Continue reading

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5 tips para evitar los celos entre hermanos

En el mundo de las relaciones familiares, son tan frecuentes los celos entre hermanos que muchas veces no les damos importancia. Decimos: “ya se les pasará”, “son cosa de chicos”. Sin embargo, que algo sea frecuente, no lo convierte en”normal” o correcto.

Peleas contin5uas, frases hirientes, caprichos, expresiones de desdén o soberbia entre hermanos nos están marcando que hay algo que no está bien. “A mi me quiere más que a vos”, o viceversa, no son “sólo palabras”, estas expresiones manifiestan lo que nuestros hijos sienten. Muchas veces no se animan a hablarlo con sus mayores y lo elaboran a través de la violencia, el desinterés, la excesiva sumisión o el divismo .

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Claves para desarrollar la creatividad

Durante la revolución industrial, la clave era adaptarse a la mecanización y la rutina como medio de subsistencia. Hoy nos encontramos frente a la revolución de la información y las nuevas tecnologías, un nuevo paradigma que nos orienta hacia el desarrollo de la creatividad, la comunicación y destaca la capacidad de elección por sobre la obediencia.

En este breve video de Eduard Punset tenemos un excelente punteo acerca de las claves de la creatividad, un sujeto creativo es aquel que:

  1. Es  curioso
  2. Es capaz de elegir, adaptarse y modelar el ambiente en el que vive
  3. Tiene un coeficiente intelectual más elevado que la media (aunque este punto es discutible)
  4. Puede controlar sus emociones
  5. Disfruta lo que hace.


Pensando en las necesidades de nuestra época, pero teniendo siempre presente el imperativo intrínseco de trascendencia que todo ser humano posee, es que en Plenitud proponemos el curso “Control emocional y desarrollo mental”, una excelente manera de aprender a conocernos mejor y potenciarnos.
Los viernes de 19:30 a 21:30 tenés una cita con tu futuro. ¿Quién querés ser realmente?

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Social Media + Compasión 3 videos en español

A continuación les acercamos 3 videos, uno de ellos nos pone en situación en cuanto a la revolución de las redes y plataforma sociales, la otra pone de manifiesto la nueva manera de crear, colaborar y compartir pensamiento y el tercero (en tres partes) nos muestra la necesidad del amor, la compasión y el altruismo como medio para alcanzar la verdadera felicidad. Tres aspectos de nuestro mundo, tres aspectos complementarios de nuestra realidad. Que tengan lindo fin de semana.


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¿Como aprendo a usar twitter?¿Para qué me sirve?

Twitter nació siendo una pregunta: ¿Qué estás haciendo? y hoy tiene miles de posibilidades. Día a día los usuarios de esta plataforma social se las ingenian para encontrarle una nueva utilidad: centralización de delivery, escribir una novela por capítulos, combatir el crimen, dar clases, usarlo de focus group, cobertura de eventos en tiempo real, oráculo, media training, encontrar partnership, conocer gente, expresarse con libertad, experimentos psicológicos y sociológicos, compartir información, testear opiniones, hacer amigos, informarse-informar, reunirse, conocerse, entre cientos de opciones.

Twitter es la red social con mayor crecimiento: “Por ejemplo, tan sólo en el mes de Enero (2010), Twitter recibió casi 75,000,000 de usuarios únicos, de acuerdo a comScore. Comparado con cifras de Enero de 2008, el crecimiento es espectacular: 1,100% en 12 meses” (IncubaNews). Twitter está de moda y muchos tienen curiosidad, pero no se animan. Otros se animaron, pero no saben cómo gestionar con eficiencia su cuenta. En este taller netamente práctico aprenderemos desde armar una cuenta en Twitter, hasta utilizar las listas, las hashtags y cómo optimizar nuestro timeline.

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Las redes sociales cumplirán el sueño teosófico?

Como estudiantes de teosofía somos respetuosos del pensamiento, los sentimientos y la mirada de cada ser que habita en este universo. Nos importa el otro como alma, como persona. Hemos aprendido el valor que tiene cada quién y que “hasta la caída de una hoja  puede conmover al universo”. Amamos las analogías y creemos en la importancia de un conocimiento que englobe todos los saberes de la humanidad y la naturaleza.

Los descubrimientos científicos y tecnológicos nos van acercando cada vez más a esos conocimientos dados desde el inicio de los tiempos. Ser teósofo hoy, no es lo que era. En retrospectiva uno realmente siente admiración por aquellos hombres y mujeres que supieron forjar un ideal a costa de sacrificio personal y a contrapelo de la sociedad. Ellos eran verdaderos belivers. Nosotros vivimos en la época en que hablar de antimateria, redes sociales, inteligencia emocional, electromagnetismo,  cuerpo etérico, colaboratividad, interconexión a distancia, no es “cosa ‘e mandinga”. Realmente somos afortunados. Continue reading

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Cómo enseñarles responsabilidad a nuestros hijos (2º parte)

El otro día les dimos algunas ideas sobre cómo incorporar la responsabilidad en la vida cotidiana del niño desde los 3 hasta los 9 años y las repercusiones no se hicieron esperar. Hemos recibido una cantidad de e-mails agradeciéndonos y algunos hasta se animaron a ponerlas en práctica, con gran éxito, según nos han dicho.

Los primeros 7 años de vida marcan a fuego el estilo de conducta del niño, estilo que conservará hasta su vida adulta. Ello implica una gran responsabilidad de parte de nosotros como padres y también una gran paciencia. Hay que aprender a renunciar, a esperar, a insistir, a contener, a acompañar… hay que aprender a verlos crecer, y dejarlos ir. El resultado de una educación coherente y consciente es un sujeto seguro de sí mismo, empático, con una buena autoestima y la dosis justa de independencia. Continue reading

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